痩せるのって難しすぎん??【糖質制限】

一ヶ月の効果報告です!

ンーッ!!人体!!

といったきもち。

動画おやすみしてすみませんでした(;_;)
色々理由とかなやみをぶっちゃける回ですエンエン!

でもおれはあきらめねえぜ!!!!!!!!!!
なぜなら夏水着を着たいから……
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9件のフィードバック

  1. チャンネルあやぼー より:

    キノコが良いらしいですよ!
    食物繊維たっぷりでお腹も膨れやすいらしい!ムキムキ系のYouTuberさんが言ってた!笑私キノコ好きじゃないから食べないけど笑笑こたつちゃんがんばれ(੭˙꒳​˙)੭

  2. ぴろしき より:

    確かに顔がしゅっとした気がする✨

    私はデキストリンの粉を買って、お茶とかに溶かして飲んでるよ〜〜

  3. クローバー清川 より:

    そのコ自身の体質にもよるんだろうけどダイエットはいかにしてこなすかっていうのを考えさせられるね🤔
    ダイエットは簡単そうに思えて難しいね😓

  4. 原Show より:

    まあそういう時もある
    無理せずのんびりやりましょ(ㆁᴗㆁ✿)

  5. はまちゃん。 より:

    頑張ってるのよくわかるぞー!!!!!
    自分のペースでよきよき٩( ᐛ )و

  6. より:

    顔シュッとしてる!
    適度な運動してるって言ってたし、もしかしたら筋肉かも…?(^^)
    頑張って下さい♡

  7. りう。 より:

    私も体重減らない期間ありましたけど
    ここでやめたら太った時期に
    戻ってしまう!!と思って根気よく
    続けていたら徐々に効果出てきましたよ!

    私も、マイペースに頑張ってます(。•ㅅ•。)♡

  8. ねこね より:

    ダイエット中の食事と普段の食事で体重変わらないならパフェ食べるわ!って気持ちめっちゃわかります(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)がんばりましょ〜〜〜動画楽しみにしてます!

  9. b i より:

    今日もかわいい
    特茶のも

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