【糖質制限】☆糖質オフ・とんかつ☆ブランパン＆奇跡のおからを使った低糖質とんかつのレシピ！糖質オフ レビュー ダイエット［吉川メソッド］
■ レシピはこちら！とんかつ1枚の糖質量2.2g！
【今回使用した材料】
・豚ロース肉 117ｇ
↑下処理で塩こしょう少々
・奇跡のおから
・卵 1個
・ローソンのブランパン 1個
・キャベツ
・糖質制限ドットコムの中濃ソース
・からし
・キューピーライトマヨネーズ
【参考にしたレシピ】
https://cookpad.com/recipe/3105823
【必要な商品とそのURL】
・奇跡のおから
https://goo.gl/F6ZNcg
・糖質制限ドットコムの中濃ソース
https://www.toushitsuseigen.com/products/detail51.html
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現在ではプライベートジム事業を中心に、YouTubeでは糖質制限の啓蒙活動として、
糖質オフ商品のレビュー動画に力を入れています。
吉川メソッドでは、『マイベストを目指すジム』、『ダイエット脳から健康脳へ』をポリシーに活動しております。
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