【紹介】糖質オフで即やせレシピ 実用No 1シリーズ （主婦の友社）

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今回紹介するのは、　糖質オフで即やせレシピ　という本です。

使えるレシピが多い。
私は使えるレシピが多くて味も好みなのでこのレシピ本好きです。
普通に食べる料理が糖質オフになるのはうれしいですね。
ハンバーグ・生姜焼き・唐揚げのようなものから
こんにゃく麺を使ったレシピやデザートまで幅広く載っています。

美味しい。
表紙に糖質0と記載されていますが、砂糖を使っているレシピもあるので糖質0ではないと思われます。
糖質オフではあると思いますが。
ほとんどのメニューを作ってみましたが、どれも美味しかったです。
ただ、私が買ったのは電子書籍だったのですが、目次jから直接みたいページに飛べないのが残念。
でも、全体的に満足できました。

レシピが豊富。
手間のかかるレシピが少なく、料理をあまりしなかったけど糖質オフのために手作りを始めようと思っている方にぴったりだと思います。

高血糖対策で買ったレシピ本の中で、最も参考になり、また料理も美味しかったです。

以上、興味のあるかたは、実際の商品をアマゾンなどでご確認ください。
今回は、最後までお付き合いありがとうございました。
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