低糖質生活のススメ

低糖質生活を心がけることで、スリムでスマートな生活に！

糖質制限 ５

by · 公開 · 更新済み

忙しい朝ではきちんと糖質制限ができない時があります。
私の場合はゆる～い糖質制限ですからあまり気にしません。
でもなるべく夜は炭水化物を食べないようにしています。

タグ:

あわせて読みたい

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。