【糖質制限】【減量】ケトジェニックダイエットについて　これからの計画

初めましてホームトレーニーで筋トレ初心者のANfitnessです。

本日はケトジェニックダイエットについて簡単な説明致しました。
動画にでてきた商品のリンク

MCTオイル
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ココナッツオイル
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コンバットプロテイン
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・チャンネル説明
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・本日の筋トレの説明

以上

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