How to Make Steak Tartar タルタルステーキの作り方
低糖質の食生活を実験中のゆうです。
今日はタルタルステーキランチを作りました。
材料:
牧草牛モモ肉 180g 糖分: 0.2g
小ネギ 20g 糖分: 1.2g
にんにく 1/2片 糖分: 1.5g
放し飼い卵 1個 糖分: 0.3g
塩 適量
醤油 適量
ごま油 小さじ1
黒胡椒 適量
合計糖分: 3.2g
合計で450円ほどでした。
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