トロ度が凄い!茄子お刺身の美味オリーブ生姜醤油【低糖質・低カロ】

ナスがしなびてしまいそうな時、お刺身風で一気に主役に!冷製トロトロ茄子とオリーブ醤油の相性をご確認ください(*‘∀‘)!

・写真付きレシピ&完成の味感想は:https://umablo.info/eggplant-sashimi/

【材料 2人分】
・茄子  中2本
・生姜  1片(使うのは1/5片)
・塩   軽く4ふり
・醤油  大さじ1
・オリーブオイル  小さじ2
【カロリー67kcal 糖質4.6g たんぱく質1.9g 脂質4.1g ※成分は1人分で全2人分】

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