[HD] 【作り置き】低糖質ダイエットレシピ エビ,蒟蒻,ささみ [FULL]
こんばんは！夜分遅くにすみません…今回は ○もやしと蒟蒻でよろ昆布なタラコバター炒め○ササミのマーマレード煮込みの作り置きの紹介です.
今回の低糖質の作り置きレシピは・エビと玉子とコンニャクで作ったエビ玉コン♪ ・ササミと梅とシソとオクラで作った美味しいドレッシング♪.
今回は・蒸しナスの中華和え・鯖缶のサッと煮です！あっと言う間に出来て簡単です♪ お弁当の作りおきとしてもオススメ♪ダイエットや糖尿病.
低糖質生活を心がけることで、スリムでスマートな生活に！
