低糖質生活のススメ

低糖質生活を心がけることで、スリムでスマートな生活に！

糖質制限中のお寿司♪大豆海苔巻き

by · 公開 · 更新済み

お米を使わない海苔巻き寿司。
蒸し大豆やひきわり納豆をお米代わりに使用した、高たんぱく・ヘルシーな海苔巻きです。

糖代謝異常（代謝異常）は脳と密接に関わり影響を与えています(__)→情緒不安定などのメンタルの不調にも繋がります。

血糖が乱高下しないような食事を心掛け、日々の糖質制限食をアップ中♪

https://blog.goo.ne.jp/5161986klisa

タグ:

あわせて読みたい

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。