【健康】アーモンドミルクは低カロリー・低糖質で栄養満点！豆乳に続く「第3のミルク」アーモンドミルクの５つの効果とは！？【ちょこっとＴＶ】

【ダイエット】アーモンドミルクは低カロリー・低糖質で栄養満点！豆乳に続く「第3のミルク」アーモンドミルクの５つの効果とは！？【ちょこっとＴＶ】

牛乳、豆乳に続き「第３のミルク」と言われている、アーモンドミルク。
低カロリー・低糖質で栄養豊富なことから、海外では豆乳を上回るほどの人気です。

今回は、アーモンドミルクの５つの効果をご紹介します！

☆チャンネル登録お願いします☆
https://www.youtube.com/channel/UCz5y1TaZDIJw8XISTW-jr4w

ちょこっとＴＶは、あなたの人生をちょこっと豊かにする、雑学や豆知識など、お役立ち情報をお届けするチャンネルです。

＜関連動画＞
【知っておきたい】ビーフジャーキーがダイエットに最適な５つの理由

【知っておきたい】寝る前のハチミツは効果大！ダイエットにも向いている！？寝る前のスプーン１杯のハチミツ７つの効果とは？

【知っておきたい】ルイボスティーの効果・効能！美容・老化防止・頭皮・妊活に効果的！ルイボスティー８つの魅力

【ダイエット】夜食べても太りにくい食べ物8選！夜にどうしてもお腹が空いたらこれを食べよう！

【知っておきたい】糖質制限ダイエット（ロカボ）とは？やり方と効果まとめ

【知っておきたい】糖質制限ダイエット（ロカボ）におすすめなコンビニ食品７選
https://youtu.be/i0Vri-R4Jao