【37】糖質ダイエットはアホのやることです。今すぐやめましょう。
要はカロリー収支ね!!!
フィットネス業界の嘘これからぶった切っていきます。
『ダイエットの原則について』
https://www.youtube.com/edit?o=U&ar=1&video_id=yJB5AbDG4q4
『胸トレ』
『腹筋トレ』
『背中トレ』
https://www.youtube.com/edit?ar=1&o=U&video_id=hUqwooMPgyo
低糖質生活を心がけることで、スリムでスマートな生活に！
今日もカッコいいですね！