【ダイエットレシピ】太らない和風パスタ!糖質ゼロ麺アレンジ!【ダイエット】

和風パスタ(1人前)

糖質0麺
ノンオイルツナ缶 (オイルは切る)
コーン 少々
しめじ 少々
だしの素 小さじ1
醤油 小さじ2
わさびふりかけ(お好み)

?ひなちゃんねる?
https://www.youtube.com/channel/UCC0JWiw4BJYR4NUDxQCf0Hg

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https://www.instagram.com/hinach_official/?hl=ja

メインチャンネルと同じで、またみんなと一緒に1からチャンネルを楽しく作っていければなって思います!?

やってほしいことやアドバイスなどありましたらぜひ、コメントに宜しくお願いします!!
#バロンルひなた #ダイエットレシピ #diet

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44件のフィードバック

  1. みかっちの休憩部屋だお! より:

    ラーメンが好きなのでヘルシーなラーメンの作り方教えて欲しいです!?m(_ _)m

  2. リュン.ユラ より:

    めっちゃおいしそう!
    しらたきでも出来ますか?

  3. ちかい より:

    ひなたちゃん!早く来れた!!!
    ひなたちゃんのおかげで一週間で2キロ痩せたよ!ありがとう?✨

  4. のえーる より:

    ヘルシーグラタン教えて欲しい♡

  5. genegun 0808 より:

    スイーツ系もっと見たい!!!

  6. みう より:

    やったぁぁぁ!!!✨
    私あいらぶパスタだからほんとに嬉しい(´;ω;`)

  7. genegun 0808 より:

    漢方の話ももっと聞きたい!!

  8. a su ka より:

    すごく美味しそうなんだけど、お母さんに行ってもなかなか作ってくれない( ; ; )

  9. カプレーゼルルロロ隊 より:

    パスタ大好きー!

  10. リ コ!おはえりすめんてん より:

    星一つとかって、例えば糖質だったら
    「糖質少なくておすすめ度」なのか、
    「糖質の量を5段階で表してる」のかどっち?!

  11. ぽっぷ ぽっぷ より:

    オムライスが好きなのですが低カロリーの
    オムライスの作り方を知りたいです?

  12. とある より:

    毎回動画が短くて観やすい♫
    いつもひなたちゃんありがとう〜

  13. ゆな* より:

    ヘルシーでお腹にたまるお弁当のおかずを教えてほしい!!

  14. K a n o n より:

    低カロリーなオムライスの作り方がしりたいです☺︎

  15. の妖精じゃがりこ より:

    じゃが!じゃが(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)

    糖質ゼロ麺アレンジが増えて嬉しいじゃがぁ(><)ダイエット頑張るじゃが٩(?▽?)۶

  16. na na mi より:

    どの糖質ゼロ麺つかってますか?

  17. 天翔るスリッパ より:

    中学生でも作れる、低カロリーでボリューミーな朝ごはん教えてほしいです!!
    できればもち麦かおからパウダーを使ったレシピがいいです…
    どうかお願いします?

  18. しゃば より:

    任セロリがなしセロリだ〜

  19. らて。いちご より:

    この動画みてたらお腹空いた 笑

    糖質ゼロ麺いいね︎︎︎?使ってみます !

  20. Aoi Blue より:

    部活とかで飲みたいので
    りんごなどを使ってですぐに作れる
    ヘルシーなドリンクの作り方が知りたいです

  21. モモ より:

    作るね〜!
    美味しそう?✨

  22. 田舎のJK より:

    見てたらお腹すいてるの忘れるから良き

  23. さぁーきぃ・ より:

    お弁当のおかず系が見たいです!!

  24. すしだまほ より:

    ひなぴよって誰?

  25. ゆみ より:

    ひなちゃん毎回食レポうまい笑笑

  26. 青薔薇王子。 より:

    こういうレシピって全部自分で考えてるんですか?
    アイデア性がすごい✨

  27. ぺ୨ん より:

    手軽で毎日作れるようなご飯が知りたいです〜 ‧✧̣̥̇‧

  28. ピポパリ より:

    そんな!95kcalだなんて!
    ひなちゃんの手料理を人生で1度でいいから食べてみたい! ??

  29. chihiro m より:

    卵を使ったスイーツが知りたいです!なんか、卵なら家にいっぱいあるので…!

  30. おおのみこ より:

    もっとお菓子系のレシピ知りたいです!!お願いします??

  31. キャビアボルシチ より:

    糖質ゼロ麺でペペロンチーノ作って欲しいです!

  32. アップルティー より:

    春巻きが大好きなのですが、ダイエット中なので食べれません、‪( ;ᯅ; )‬
    ヘルシーな春巻きを教えてください!!

  33. も も より:

    持ち運べてさっと片手で食べられるヘルシーレシピ教えてください!

  34. 佐藤瑠音 より:

    お粥ダイエットしてるので、お粥に合うものを教えて欲しいです!

  35. 白井香奈 より:

    寒い冬はお鍋が食べたい…!
    太らないお鍋はどうやって作るの?

  36. たんちえ より:

    カニクリームコロッケが大好きなので低カロリーのカニクリームコロッケの作り方教わりたいです!

  37. わか より:

    低カロリーのハッシュドビーフ知りたいです、、

  38. さくらんぼ結衣 より:

    ヘルシーの野菜炒めを作って欲しいです!
    あと、シチューをヘルシーで作りたいんですけど、どうやったらできますか?
    二つか一つ教えてください!!

  39. オムライス より:

    オムライスが大好きなので、低カロリーのオムライス教えてほしいです

  40. -タマゴ より:

    前にTwitterで上げてたチョコシリーズ(?)の待ってます…??

  41. NYAN より:

    ひなちゃんひなちゃん大至急!!
    卒業旅行までにどうしても痩せたくて運動するための栄養たっぷりヘルシーなお弁当を教えて!!!

  42. peace pan より:

    糖質0麺ってとんでもなく不味くない?
    この味付けで美味しくなるかな?

  43. Himawari より:

    ひなちゃん!!炭水化物で1番太りずらいのって何?

  44. Eduardo Chagala より:

    Hola kato, me gustó mucho tu vídeo de hoy. Gracias y saludos, te quiero mucho bonita. Adiós kato, ???????✌???❤❤❤❤❤

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