健康になる食事として話題の【糖質制限】

今、健康になる食事方法として話題の糖質制限についての講演です

健康に成るための食事の献立
健康に成る、食事レシピって気になりますよね

糖質制限の効果により、「糖尿病の治療薬」が不必要になった方の魂の講演です。

清水正興先生
特定非営利活動法人総合支援と健康会議（旧野菊の会）
として活動されている

過去に、糖尿病の治療薬を多くの種類使用していたようです

インスリンの注射もたくさんの種類を使ってました。

血糖値を低く保った結果、腎臓が壊れ

人口透析が始まりました。

縁があり、腎臓の移植があり、今後もう腎臓を傷つけたくないとなったのです。

主治医である、宇和島徳洲会病院万波誠医師の指導により、今では糖尿病についての治療が、全く必要のない身体を取り戻すことができたのです

しかしそれは、糖尿病が治ったという訳ではなく、治療を行わなくても健康に過ごせる食事法を学んだからに他なりません。

それが、「糖質制限」です

糖質制限の効果が短い期間で出た驚きの体験

白米、パンの糖質の怖さ
白米、パンの消化の悪さなどもお話しされています。

糖質制限をしないことによる、血糖値の上昇もしっかりと確認されています。

自分が腎臓を壊したからこそ、体験した話ができています。

糖質制限の効果、これが肌にも良いという所もポイントです

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薬を無くしたい人
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異常な血糖値を下げたいなら（ストアカ）
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