【糖質制限レシピ】簡単オープンオムレツを作ってみた【Mune’s kitchen】
過去の動画を見るにはこちらからどうぞ！
http://www.youtube.com/user/mune0826
革製品製作生LIVEはこちら！
http://twitcasting.tv/munecafe
【Mune’s Shop】(手縫いの革製品を販売しています)
http://www.muneshop.jp/
【Facebook】
https://www.facebook.com/MunesShop
【Twitter】
https://twitter.com/#!/Munecafe
【MuneBlog Channel】(サブチャンネルです)
http://www.youtube.com/user/muneblog
————————————————–
音楽素材提供
Music-Note.jp
http://www.music-note.jp/
フリーBGM・音楽素材MusMus
http://musmus.main.jp/
魔王魂
http://maoudamashii.jokersounds.com/
デコリオン-DECORiON- by トロアボアミュージック
http://www.troisvoix.com/decorion.html
音の杜
http://www.otonomori.info/
こんとどぅふぇ
http://conte-de-fees.com/
ハートレコード
http://www.hurtrecord.com/
BGM:Copyright(C)Music Palette
[http://www.music-palette.com/]
#糖質制限 #ケトジェニック #料理
旨そうな料理ですね！簡単に作れるし、ダイエットもできるから得ですね！
食材や、調味料が多いですが、それくらい「栄養バランス」が良いのだなと思いました！
今度、参考にして作ってみます！
いつかむねさんの手料理食べてみたいですね笑
美味しそうです。作ってみます。
またまた美味しそう！！
マキシマムって北海道で売ってますか？
あんこでーす！
料理が苦手な私でも作れそう！
参考にさせて頂きます(^^)
しょうしょくで浦山。無理せずに動画投稿して下さると嬉しい
しばらくブロッコリー?食べてないなぁ?
なかなかダイエット出来ないけどムネさんの料理参考になります?
やったー!muneさん動画の連投!
栄養について詳しくなりましたね。食材のみならず調味料についてまで。参考になります。
今回はすごく簡単なオムレツを作ってみました。
オムレツと言っても卵を流し込んで蒸し焼きにするだけです。
今回は使ってませんがマヨネーズ、チーズやひき肉を入れるとまた違った美味しさになると思います。食材と調味料をアレンジする事で印象がかなり変わると思うので是非試してみてください。
卵をしっかり固めるポイントは弱火でしっかり蓋をする事です。
最後までご視聴ありがとうございました！
野菜もたくさん入ってて美味しそう…
機会があったらやってみたいです！
美味しそうですね。
作ってみます。
動画の更新頻度高くて嬉しいです！
ムネさん、お顔シュッとされましまね。
初見でドキッとして心配になりましたが、
ダイエットされたと聞いてホッとしました( ´ ▽ ` )
むねさんすごくお勉強されたんですね|•’-‘•)و✧
知識が結果としてあらわれてて尊敬します☆.｡.:*・
めっちゃ簡単(*^_^*)ムネさんの料理食べたい♡
めちゃくちゃ美味しそう！
むねさん最高！
昔に比べて顔が小さくなったせいか、失礼ですが少しほうれい線がくっきりしましたね。
少し私の父親を思い出す面影なので、不思議と落ち着きますw
明日ブロッコリー買ってきて、試してみたいと思います！
簡単で時間もかからないし卵とお肉が入ってるから
腹持ちしそうで、子供のおやつ代わりにも良さそうですね。
旨たれ、早速作ってサラダにかけて食べましたよ。
馬勝ったー( ´艸｀)
びっくりムネさんシュッとして素敵なあおじさんに。。。久しぶりの動画投稿も嬉しい!
美味しそうですね！
僕も作ってみようかな〜
美味しそう~ぜんぜん手抜きじゃない♪
野菜たっぷりで健康的ですね！
猫の鳴き声が聞こえたような気がしたんですが、飼ってますか？?
むねさん大好き！
うわ、久々に見たら、
すごい痩せてる！笑
ムネさん！動画アップありがとうございます?
懐かしさが込み上げてます！
マキシマム…とは…？