【朝はこれ‼️】全ての素材がスーパーフードSuper Smoothie
ここ『森かふぇ』では、輝く太陽と青い海そして、オレンジで有名なアメリカのフロリダの４つ星ホテルのシェフが、最新のローフードや糖質制限レシピなどを発信させていただいています＊
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詳しいレシピや裏話など、ブログでチェックしてみてください！
https://moricafe.hatenablog.com/about
私たちの身体はやはり何を食べるかによって、大きく影響を受けます。
なので、現在巷に溢れている実際にどのように作られているかわからないものではなくて、素材から、自分で選んだものを取り入れる。
そのような食生活にシフトしていくと、体が本当に喜んでいくのが手に取るように感じることが出来てきます。
食品添加物などが入っている食品を食べることが当たり前のこの時代。でもそれを一度断ち切ってみると、何が本当に身体に良いのか、また本当の美味しさとは何か？がわかるようになってきます。
身体を中からキレイにして、心も体もいつまでも元気でキラキラしていたい。
そんな願いを込めて、いろいろな情報を発信させていただいています＊
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