減量期にOK!糖質0麺味噌ラーメンとサメの切り身を食べてみた

味噌ラーメンは74キロカロリー(もやしとニラを除く)
サメ(ヨシキリザメ)100gあたりの栄養

タンパク質26.1g、脂質2.5g、炭水化物0g

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