ファットアダプト食事法のエビデンス1、低糖質・高脂質食の方が長時間の有酸素運動時、筋グリコーゲンの節約になるかもしれない。 by videoupper · 公開 2019年6月27日 · 更新済み 2019年6月28日 ファットアダプト食事法のエビデンスについて紹介します。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連
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