【材料4つ】糖質オフラングドシャ♪たくさんできました【簡単】
こんにちはよしみほです!
今回は、余った卵白を使って糖質オフラングドシャを作ってみました!
卵黄は何に使ったかって?
秘密です。笑
(別のお菓子を作りました)
大きめの卵の卵白1つで、
4.5センチくらいのラングドシャが32枚焼けます!
仮に全部食べてしまっても糖質量は4.7gです!
ちょっとつまみたいときにぴったりですね(*^^*)
色が茶色っぽくても構わないという人は、
「ラカントホワイト」と「低糖質お菓子ミックス」を
手に入れやすい「ラカントS」や、「ふすまパンミックス」で
代用してもいいと思います!
ぜひ作ってみてください!
糖質オフスタイル協会のHPはこちら!
http://toushitsuoff-style.com