低糖質生活のススメ

低糖質生活を心がけることで、スリムでスマートな生活に！

低糖質中も食べられる！？しっとり蒸しパン

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こんにちは。
今年の11月にある結婚式に向けて
本格的にダイエット・ボディメイクを始めました。

一生に一度しかない、
ハッピーウエディングに向けて
頑張ります！

ほぼ毎日17:00に投稿しています。

【自己紹介】
・25歳
・152cm
・OL
・食べることだいすき
・カフェだいすき

【初期のカラダ】
・体重：64.3kg
・体脂肪率：34.7%
・筋肉量：39.5kg
・BMI：27.8
・体年齢：39才

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