糖質制限　魚介類５選　歌ってガーリックシュリンプを作る

00:42~　調理
02:07~　材料　
02:17~　次回予告　
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材料(一人前：小４個)(１個あたり:糖質5.7g　熱量586kcal　コスト425円）
1:S&Bｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞ：6.5ｇ(１袋)
2:エビ：１５０ｇ
3:オリーブ油：大さじ２(３０ｇ)
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調理手順
1:冷凍シュリンプ150g(小エビ)をナイロンの袋に入れて解凍
2:袋の中にSBシーズニング「ガーリックシュリンプ」を入れます
3:フライパンに油をひいて炒める中火5分ほど
4:お皿に移して完成
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