簡単ヘルシー!豆腐カプレーゼの作り方!(糖質制限レシピ)【K’s kitchenのクドさん】

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[材料]
・木綿豆腐…200g
・トマト…1個
・バジル…適量
・塩…2〜3つまみ(水抜きと仕上げのときに使います。)
・オリーブオイル…適量
・黒胡椒…適量
*水抜きが完了した時点で豆腐がまだ熱をもっている場合は、冷蔵庫で冷やして下さい。
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みなさんこんにちは!
K’s kitchen(けーずきっちん)のクドです!
このチャンネルは誰でも気軽にチャレンジ出来る簡単で美味しいレシピを紹介しています。
自分自身、料理経験がとても浅いので難しい工程はほとんど出てきません。
美味しすぎて主のように太っても責任は負いかねますのでご了承ください。(白目)
それではさっそくいってみましょう!

Hello this is Kudo from K’sKitchen!
In this channel, I will show you how to cook
Japanese cuisine, and sweets with really easy recipes.
I am not really experienced with cooking yet so I would like to get better at cooking with you guys through these videos.
Thank you so much for watching and please subscribe for more!
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撮影:Panasonic LUMIX GH4
PC:MacBook Air 2018
編集:Final Cut Pro X

#簡単レシピ #豆腐レシピ #ビーガンレシピ

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37件のフィードバック

  1. Chris Sullivan より:

    Looks delicious and very refreshing.
    Thank You for sharing.

  2. ぼくドラえもん より:

    「イッヒヒヒヒヒ、苦しむがいい( ˆᴗˆ )」

  3. hiromi n より:

    塩豆腐って、絹豆腐で作るからか一晩かかるから、クドさんの方法はすごくいいですね‼️

  4. はちみつりんご より:

    めっちゃおいしそう……レンジ壊れてるんですけど豆腐の水抜きってできますか?

  5. 森林尚子 より:

    豆腐の方が、チーズより財布にも優しい。
    夏らしいレシピ 助かるわ。

  6. 焔Homura より:

    クドさんの訛り好きですよ〜
    私発音が(静岡弁なので余りないです)靴が、く↑つ↓とかなるくらいで住んでる名古屋弁は殆ど話せません…
    もう10年以上居るのにね〜
    旦那も名古屋育ちって言っても、両親が名古屋じゃなかったので微妙な名古屋弁ですw

  7. m h より:

    糖質抑えてるので嬉しいですʕ ꈍᴥꈍʔ
    わーい

  8. きのぴーきの より:

    いひひひひーの生ボイス欲しい?

  9. ぽんぽこぽん より:

    サッパリあっさり夏メニュー?
    豆腐の水切りを時短出来るから、気軽に作れてイイよね?
    おまけが…もうね訛りのイントネーションの域をこえすぎててwww

  10. ももなる より:

    はーい
    今日も散らかしまーす (笑)
    ばえてます✨
    豆腐ヘルシーだから 作ります
    うまく盛れるかなあ 
    ?押しやしたよ ?

  11. rose potter より:

    なまったままでもいいのに。?

  12. みかん より:

    チーズっていいお値段するのでお豆腐で出来るのはいいですね。
    盛り付けセンス皆無なので盛り付けのシーンありがたいです?

  13. Shino parufwe より:

    美味しそう^_^ でも 散らかしたら ってww
    (๑>؂<๑)۶オモロかったです

  14. マヨ マヨ より:

    いひヒヒ、笑えるぅ☺️
    クドさんの訛り
    めっちゃ癒されるから
    そのままで居て♥️
    クマさん、?着せてあげたのね。
    可愛い?

  15. aki pon より:

    ピント係w

  16. aqua coco より:

    晩御飯のメニューいつも悩むので助かってまーす(*^^*)
    応援してます!

  17. 小出敦子 より:

    待ってました!豆腐のカプレーゼ?この暑さ、塩分は重要ですね。
    クドさんの訛り、耳障りなく逆にイイ感じのアクセントになっていますよ(^^)

  18. さしすせそ より:

    すげ

  19. メープル より:

    豆腐の水抜きの方法、ほんとに分かりやすい✨
    重しグラグラ問題が一気に解決しましたよ?
    さ↑っぱりして~美味しそう??

  20. りか まつ より:

    昨日ライブで一回見たので、ここでこう言うと答え合わせしながら見ました笑
    参考にします♪

  21. マルふわり より:

    モッツァレラチーズなかなかにいいお値段だから木綿豆腐で作れるの嬉しいです。塩を振ってから水抜きすると下味になって良きですね。ただ今絶賛糖質制限中だからレシピ本当に助かる〜!
    これ絶対作ってみよう٩( ‘ω’ )و

    最初スラスラ言えてたのに、一瞬頭真っ白になっちゃうクドさん可愛いw

  22. Kazumi より:

    イントネーション……(笑)どした?今回はおまけ動画が長くて嬉しい?

  23. qr mhz より:

    クマさんお洋服着てて可愛いですね?

  24. てぃろたん より:

    安定な包丁の切れ味w
    めっちゃ美味しそうだけど生トマト?はどうしてもダメだなぁー。何か代わりになるものってあるのかな?

  25. そのうち名前考えるよ。 より:

    簡単なのにオシャレ
    (о´∀`о)
    おうっ右奥のくまさんがきになって仕方ない(笑)

  26. swimmersena_410 より:

    美味しそう?

  27. swimmersena_410 より:

    自分で間違えて自分で笑っちゃうところツボwww

  28. ダイスケ より:

    豆腐でやったことないので、やってみます!
    クドさんの笑い方好きw

  29. もぢゃ仔もぢゃ より:

    さっぱりしてぇで吹いたwwwwwwwwwww

  30. ペガサス より:

    夏にぴったりだね!

  31. みーしゃん より:

    さっぱり夏レシピ、いいですね?
    豆腐の水切り方法、とても参考になりました!
    家庭菜園のバジルで作ってみようと思います?
    今回はおまけが長くて笑わせていただきました?

  32. Dern Duto より:

    夏バテで食欲が落ちてる時にサッパリと食べられていいですね?
    豆腐の味噌漬けがチーズっぽい食感になるらしいんですが
    クドさん流のレシピみてみたいです?

  33. あるあるあるぴこ より:

    真ん中のバジルはピント係という責任感と自信から、香りや味わいが高まったに違いない。

  34. 池田優 より:

    美味しそう!
    ヘルシー、安い、手軽の三拍子は最強だわ。

    NG集のイントネーションはよく分かって悲しい。笑

  35. ちゃっとまあにゃん より:

    カロリーも低くて、夏にピッタリでおいしそう〜❤️今度作ろうっと

  36. こおちゃんのおうちおにゅう より:

    ん?お洋服着てる?
    最近露出しまくってるって聞いてたんだけどなぁ… ww

    これはまた簡単に、しかも見た目も美しく美味しそうで涼しげで、あーもう今食べたいですねー♪
    (o^-‘)b !

    「アレルギー?」で吹いたww

  37. さくぱん より:

    罪悪感のないつまみで最高!
    あと
    後ろにいる弟みたいなクマさんいいね?

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