【糖尿病・血糖値】糖質オフだらけなのに血糖値がとんでもない事に!?

【糖尿病・血糖値】糖質オフだらけなのに血糖値がとんでもない事に!?

ありがたい事に巷では「糖質オフ」食品が溢れています。

そんな「糖質オフ」だらけの食事で血糖値はどうなるのでしょうか?

あなたが食べている「糖質オフ」は大丈夫ですか?

■当チャンネルの紹介

「残念ながら、糖尿病です。」
10年前に糖尿病と診断されました。

「コレも食べたらいけないの?」
糖尿病になると、食事制限を余儀なくされます。

例えば、糖尿病の人が「ラーメン」や「パン」を食べたら、
「血糖値が上がるのに何でそんなモノ食べるんだ!」
と、罪人扱いにされて怒られる事もあります。

もちろん糖質制限をして病気と戦う事が理想でしょう。

そうすると周りから、罪人扱いされず
「頑張ってるね」と褒められますからね。

周りはきっと心配してくれる気持ちから
叱咤激励してくださるのでしょう。

でも、好きなものを食べられないストレスは
糖尿病になったものしか分からないでしょう。

これで「心を病んだ人」も知っています。

家族や知人からまるで監視されるように
食事チェックされて、最後は・・・。

僕は、生きたいです。

でも、長生きが一番の希望ではありません。

1回きりの人生楽しく生きたい。美味しく食事したいのです。

薬?

薬を飲めば、好きなもの食べても血糖値を下げられる?

僕は薬は一切、使用する気はありません。

(その話はまたの機会に。)

この動画は、

何とか「糖質」を血糖値を急上昇しないように食べる方法はないのか?

食べ物の組合せで「血糖値」をある程度抑えながら
美味しく食べる方法はないのか?

それを見つけたいと思います。

医者の言うことを聞かず、
自分勝手な独自の方法で糖尿病を克服してみようと色々試しています。

おかげ様で血糖値を下げる薬もインスリン注射も一切使わず、
生きています。

※あくまでも個人的な考えですので、
お試しの際は糖尿病専門の医師の判断の下に行ってくださいませ。

■関連動画

糖質制限で耐糖能が悪化する理由!糖尿病体質へ突入

【糖尿病】朗報!糖質制限食の効果とは?

【糖質制限】ローソンのブランパン食べて血糖値測ってみた【糖尿病】

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11件のフィードバック

  1. 斉藤バニ母 より:

    こんにちは。どうしてこんなに上がってしまったんでしょうかね。私もラカントは血糖値が上がる人もいると聞いたことがあります。人にもよるんでしょうか?!いつも同じではないってことですよね。安心してバカ食いはできませんね。今回も大変参考になりました。ありがとうございました😉

  2. Ken Sasaki より:

    私の場合MSG(味の素)の量がグラム当たり糖質の5倍ほどの血糖上昇効果があります。今回のラーメン麺スープはどうですか?

  3. 発美秋吉 より:

    現実を受け入れなくて
    採血する人~😄

    でも意外な結果で受け入れないですよね😣

    オール糖質オフだったし
    少しショックですよね😣
    私も同じようにしてます。

    ショック度合い伝わります
    最初はルンルンって感じが伝わりましたもん

    山芋っていう強い武器があるから
    元気出して🙆

    動画また楽しみにしていますね🎶
    ありがとうございます!

  4. Joe Xvi より:

    こんにちは。最近にわかに血糖値スパイクの原因はグルカゴンの反乱だったという説がセンセーションを巻き起こしているようです。もう既にご覧かもしれませんが、この動画は参考になると思います。 https://youtu.be/oGG4kD044Qw これからも配信を楽しみにしています。

  5. 渡辺直美 より:

    いつも、楽しく見てまぁす‼️その中でも今回のは結構うけましたぁ🤣🤣🤣 いつも、真面目なコメントなのに動揺が隠せないのがめっちゃうけた…😂😂いっぱぃ美味しい物食べたぃ…😭😭😭世の中、美味しい物(毒)ありすぎぃ😭😭😭

  6. たからいサクラ より:

    はじめまして糖質オフビックリですね。とても参考になります(*^-^*)

  7. ゆみゆみこ より:

    いつもありがとうございます😊
    今回は驚きですね‼️
    やはり、最初にサラダなど食べてたら違っていたのかも。
    ラーメンは、二型と言われてから一切口にしてないのですが。
    体質的にも違いがあるのかもしれないですね。

  8. ゆうゆう より:

    今晩は✨

    まさかの誤差動?と思いますよねぇ🤣

    糖質オフって何なのでしょうね?
    分かりませんねぇ?

    ラカントは我が家も使っています。
    びっくり😲ですね

    美味しい物食べたいですよね😃マルチトール?⁉️?⁉️?⁉️

  9. 糖尿病のれしぴ DiabeticFreindlyRecipes より:

    こんにちは糖質オフと書いてあって血糖値スパイクを起こすと安心して食べられないですよね?ラーメン?ビール?プリン?どれがいけなかったのでしょうね?糖質オフの物はお値段もそこそこ高いので こんな事があるとガッカリしてしまいます。

  10. doo groob より:

    はじめまして
    自分も糖尿病でユーチューブで色々見ているんですが
    マルチトールで血糖値が上がってた動画を見ました。
    その主さんは糖尿病では無かったと思うんですがかなり上がっていたので
    もしかしたら?マルチトールが?と、思いコメントさせていただきました。

  11. ヤックン より:

    今回の動画は、笑ってしまいました😂😂最初は鼻歌が聞こえてましたが😅その後の動揺が😂😂ラーメンは5ヶ月程食べてませんがやっぱり麺は怖いですね☺いつも楽しみに拝見させていただいています。😉👍🎶

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