ダイエット中に!低糖質お菓子を紹介します

こんにちは!
夏に向けて夫婦でダイエット中の我が家。
主食を少し減らしたりと、プチ糖質制限を
しています
効果はそこそこといった感じ!

血糖値を緩やかに上げる為、逆に間食を
意識して食べる様にしています。

先日、近所のスーパーでも買える、
種類も豊富な低糖質お菓子を発見しました!

パッケージの表示が大きくて、分かりやすい。
しかも、お値段も100円程とお手頃〜

夏に向けて、ゆるーく頑張り過ぎず、、
長く続けていこうと思います( ´∀`)

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