【低糖質レシピ】めちゃウマ！カツオの絶品ゴマ酢漬け【ロカボ】type1 diabetes low-carboydrate
本日もご視聴ありがとうございますヽ(*･ω･)ﾉ
今回は、鰹のタタキを使ったロカボ飯を作ってみました。
いつも食べている鰹のタタキにひと手間かけて、また違った味わいを楽しんでみてはいかがでしょうか？
ぜひ１度お試しくださいね☆
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皆さんは【１型糖尿病 】をご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ料理（ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です）を紹介しています。
１型糖尿病をみんなに知ってもらうため、認知度を高めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください！
以下にリンクを貼っておきます。
「いつも誰かのお陰様」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
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「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）
美味しそう?✨
鰹買った時にしてみよー???
美味しそう〜！
盛り付けも綺麗です！