【最強のダイエット食】低糖質レシピ「もやしと卵のとろたまチーズとじ」【糖質制限】diabetes low carbohydrate recipe
いつもご視聴ありがとうございます☆
今回は、メシ通さんに連載されていたレシピを参考に、もやしを使った低糖質なロカボ料理を作ってみました。
個人的にかなりオススメできる、リピート確定の最強の１品です！
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皆さんは【１型糖尿病 】をご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ料理（ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です）を紹介しています。
１型糖尿病をみんなに知ってもらうため、認知度を高めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください！
「いつも誰かのお陰様」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
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masa☆（くるぷぴぃ）
今日も ありがとうございます❗(“⌒∇⌒”)
カニ玉みたいで、美味しそうです。
ご飯の上に、乗っけたい‼️(>_<) 少量だったら、許されるかなぁー
お財布にも嬉しい料理ですね！?
美味しそう‼️
明日作ってみます?♥️
高野豆腐のサンドイッチお弁当に作りましたが、すごく美味しかったです?！
ありがとうございます✨
美味しそう、明日のお弁当に今夜作ってみます。ありがとうございます！
とっても簡単で美味しそうですね?? 早速作ってみます‼️
もやしの切る音めちゃくちゃ良いですね?✨
玉子は二回に分けてかけるんですね??
チーズ好きにはたまらん一品ですね??