盛岡冷麺ダイエット!美味しい!低カロリー・糖質0【確実に痩せる】

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ダイエット専門トレーナーの根岸です。
動画をご視聴いただきありがとうございます。

今回は私がダイエットするときによく作って食べている【しらたきの盛岡冷麺】を作ったので見てください(^^)/

ダイエットのときはできれば 我慢せず、好きなもので痩せたいですよね(*´Д`)

私は 盛岡冷麺が大好きなので、糖質ゼロでカロリーの低い糸こんにゃくを麺の代わりに使って 痩せました(^_-)-☆
糖質0って嬉しいですよね!

他にもダイエットレシピあるのでまた紹介しますね(^O^)

参考になったらうれしいです(^^♪

【大食い】冷麺の限界にチャレンジしてみた‼️

ICT特別番組「2019年盛岡さんさ踊り生中継」2日目

【韓国旅行】やっと食べれる…冷麺頼むとお肉が無料!!夏に絶対食べたい超美味しいお店!【モッパン】
https://youtu.be/alXd_HoTJL4

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3件のフィードバック

  1. 太郎山田 より:

    美味しそうですね?
    この夏やってみまーす

  2. ヘルキャット より:

    絶対‼️美味いやつやん⤴️⤴️⤴️(^^)d?
    イイね100回位押したいです(^^)d
    コチュジャンだけ買って後は調味料家にあるから、平日食べてる鳥胸肉湯がいたやつ入れて食べてみます??
    先生、ありがと〜う(^^)/

  3. みわ より:

    簡単で美味しそうですね!
    絶対作ります?

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