盛岡冷麺ダイエット！美味しい！低カロリー・糖質０【確実に痩せる】

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ダイエット専門トレーナーの根岸です。
動画をご視聴いただきありがとうございます。

今回は私がダイエットするときによく作って食べている【しらたきの盛岡冷麺】を作ったので見てください(^^)/

ダイエットのときはできれば　我慢せず、好きなもので痩せたいですよね(*´Д｀)

私は　盛岡冷麺が大好きなので、糖質ゼロでカロリーの低い糸こんにゃくを麺の代わりに使って　痩せました(^_-)-☆
糖質０って嬉しいですよね！

他にもダイエットレシピあるのでまた紹介しますね(^O^)

参考になったらうれしいです(^^♪

【大食い】冷麺の限界にチャレンジしてみた‼️

ICT特別番組「2019年盛岡さんさ踊り生中継」2日目

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