【糖質オフ料理教室】ダイエット中もOKな低糖質カレー,自家製カレー粉,ティラミス風クリームを紹介！【イベントレポ】

【糖質オフ料理教室】ダイエット中もOKな低糖質カレー,自家製カレー粉,ティラミス風クリームを紹介！【イベントレポ】

こんにちは！みすずです
今日は2019年5月29日に東京で行なった「みすずキャリカレ」

資格のキャリカレさん主催のみすずイベントの模様をお伝えします！

イベントは2時間でしたが動画は30分弱にまとめてます

☆文字で読みたい方はブログへどうぞ
↓↓↓

【イベント内容】
1.自己紹介
2.キャリカレの資格29個持ってます！
3.みすず流糖質オフとは？
4.ルー不使用カレーの作り方
5.自家製カレー粉の作り方＆実習
6.低糖質スイーツ/ティラミス風クリームの作り方
7.みなさんで会食！
8.お砂糖なしについて

☆みすず流糖質オフについて

☆キーマカレーの作り方動画

☆自家製カレー粉の作り方動画

☆ティラミスクリームの作り方動画

関連動画

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#低糖質 #ダイエット #staub